„Herzzentrierte Transformation“, auch bekannt als Heart Centered Therapy (HCT), ist ein kraftvoller und zugleich sanfter Ansatz zur emotionalen und spirituellen Heilung. Diese von Alaya Chikly (USA) entwickelte Methode basiert auf der Überzeugung, dass unser Herz eine tiefe Weisheit besitzt und den Weg zu unserem authentischen Selbst kennt.
In der Herzzentrierte Begleitung kannst Du Dich in einem sicheren Raum mit der Stimme Deines Herzens verbinden. Durch gezielte Fragen und Visualisierungen helfe ich Dir, ungelöste Emotionen sanft aufzudecken und zu transformieren. Dieser Prozess ermöglicht es Dir, alte Muster zu erkennen, loszulassen und neue Einsichten zu gewinnen.
In einer HCT-Sitzung begleite ich Dich durch einen Dialog, der es Dir ermöglicht, tiefer in Dein Inneres zu blicken. Du bleibst dabei immer in der Gegenwart verankert und musst keine schmerzhaften Erfahrungen erneut durchleben. Stattdessen lernst Du, Deinem Herzen zu vertrauen und seine Weisheit für Deine Heilung zu nutzen.
HCT kann in vielen Lebenssituationen hilfreich sein, besonders:
- Bei persönlichen Krisen
- Zur Unterstützung in Veränderungsprozessen
- Bei der Arbeit an Beziehungsthemen
- Zur Stärkung des Selbstwertgefühls
Bitte beachte: HCT ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Als Coach und Heilerin (geistiges Heilen) biete ich Dir eine ergänzende Unterstützung auf Deinem Weg zu mehr Selbsterkenntnis und innerem Frieden.
Bist Du bereit, die Weisheit Deines Herzens zu entdecken? Ich freue mich darauf, Dich auf dieser Reise zu begleiten.